神奈川から未病予防を発信しております、
中医学・薬膳教室　おうち食医®を主宰しております、萌木のり子です。

コロナも昨年から、なかなか終息しません。
それもそのはず。
やれ緊急事態宣言、やれまん防といって、外出は自粛しても、
それだけで、人間の体質は変わりません。
むしろ、ずっと家にいるから太陽の光に当たらない、
通勤、通学などで適度に体を動かさない、
唯一の楽しみは、美味しいものを食べることだけ
ということで、
むしろ、ずっと家にいることで、緊急事態宣言前よりも、不健康になっている人は多いかもしれません。

感染者は、人が出歩かなくなれば、接触もなくなることで、それだけ減っていくでしょう。
でも、
また感染者数が減ってきたから、緊急事態宣言が解除されて動き回れば、
不健康な人が動き回ることで、
感染者数が増えるのは当たり前です。

本当はみんな、そんなこと、気づいているでしょう。

もう、やめませんか？
じっと家で自粛していること。

なにも、私は、「外出自粛を無視して動き回れ！」といっているわけではありません。
家で自粛しているうちに、少しでも体質改善して、健康になりませんか？
そうしたら、緊急事態宣言が解除されて、みんなが出歩いても感染者数が増えることはないでしょう。

では、今より少しでも健康になるために、免疫力を上げるために、体質改善するために、
何をやっていいかわからない・・・
という人は、
ぜひ、5月15日（土）の、『未病予防・中医養生法　1dayセミナー　夏編』
にいらっしゃいませんか？

免疫力アップだけでなく、
夏バテ・熱中症予防、
夏太り・むくみ対策、
にもお役に立て情報が満載です。

ちなみに、
今年の春、花粉症デビューをしたい人も、花粉症に苦しんだ人も、
体質改善は、夏です！！！！

花粉に負けないバリアを作れた人は、
どんな変異種からも、体を守れるバリアができます。

気になる方は、どうぞいらしてくださいね。
まだまだ会場に行くのはちょっと・・・という方のために、
オンラインでもご参加いただけますし、
後日、動画データも販売いたします。

『未病予防・中医養生法　1dayセミナー　夏編』
日時：5月15日（土）10:00~11:45
会場：海老名市商工会館　3階　大ホール
海老名市めぐみ町6-2（海老名駅から徒歩8分）

お申込み＆お問い合わせは、
中医養生事務局まで
youjyou2018@gmial.com